MOVIMENTOS

Idô – Movimento
Migiri – Ver e cortar (Forma de defesa em que ao nos apercebermos visualmente da técnica de ataque, adaptamos imediatamente o nosso movimento ao adversário)
Kirikaeshi – Contra-ataque
Kirikae – Mudar
Fumidashi – Avançar
Oi komi – Técnica com um avanço
Oshi komi – Puxar (lançar uma perna e após o apoio, arrastar a perna de trás)
Mawari Komi – Deslocamento em circulos
Tenshin – Virar o corpo
Kaiten – Rotação
Koshi no kaiten – Rotação de ancas
Jun kaiten – Rotações seguidas
Gyaku kaiten – Rotação sentido inverso
Irimi – “Lançar o corpo com força
Sabaki – Desviar para o lado
Tai sabaki – deslocar para o lado a totalidade do corpo
Tsuki te – Mão que soca
Hiki te – Mão que recolhe
Jiku ashi – Perna que serve de pivot
Hiki ashi – Perna que executa
De ashi – Perna que se move para a frente
Henka waza – Mudança de técnicas
Chôyaku hangeri – Contra-ataque em salto
Uke gae – Mudança de defesa
Dô kyaku – Perna que se move
Kaiun no te – Ambos os braços na lateral com as mãos em tatte shuto (Unsu)
Suihei bô dori – Agarrar um pau na horizontal com ambas as mãos (Bassai Sho)
Kami zukami – Puxar o cabelo
Eri zukami – Agarrar pelo pescoço
Te zukami – Agarrar a mão
Kakaekomi – Suportar o peso(adversário) sobre um braço
Gyaku hanmi kaeshi dori – Posição de agarrar antes do fumikomi na Bassai Dai
Morote jô uke – Defesa de batão a 2 mãos (Bassai Sho)
Jô zukami – Agarrar o bastão
Jô dori – Puxar o bastão
Suru – Bater
Suri ashi – Deslocamento deslizante
Okuru – Enviar
Okuri ashi – Deslocamento deslizante em que se desloca 1º o pé mais próximo do alvo, arrastando o outro
Yoru – Aproximar
Yoseru – Trazer para perto, juntar
Tsugu – Juntar
Yori ashi – Aproximar da perna mais longe do foco, seguida do lançamento da que está mais perto.
Yoko sashi ashi – Deslocamento na lateral com cruzamento dos pés (Kiba dachi)
Shahô sashi ashi – Cruzamento dos pés em movimento na diagonal (Heian Yodan)
Nusumi ashi – Roubar o apoio
Nami ashi – Elevação da perna, pelo joelho (Tekki Shodan)